Lexikon: Eutonie

Die Eutonie ist eine Entspannungsmethode mit dem Ziel, körperliches und seelisches Wohlbefinden herzustellen. Sie geht dabei ganzheitlich vor und sieht Körper und Seele als Einheit. Grundlage der Eutonie ist das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers. Dies geschieht mit Hilfe spezieller Übungen, die teilweise alleine durchgeführt werden können. Dazu zählen Atemübungen und gymnastische Dehn- und Streckübungen. ...
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Internetverweise zu Eutonie:
AOK-Information zur Eutonie ; GesundheitPro 



 Wort-Analyse: Eutonie

GrundformEutonie
Synonyme
SatzbeispieleZum Thema Wohlfühlen und Entspannen haben die Trainingswilligen schon die Wahl zwischen Aerobic und Ausgleichsgymnastik, Eutonie und Autogenem Training, Feldenkrais und Massage, Shiatsu und Qigong.
Familienbildungsstätte: "Leben aus der Stille", ein Wochenende mit Eutonie und Meditation, Christuskirche, Sa. und So. 15 bis 18 Uhr.
Ein Wochenende mit Eutonie und Meditation" lautet der Titel einer Wochenendverantaltung, zu der die Evangelische Frauenhilfe am Samstag und Sonntag, 17. und 18. Oktober, jeweils von 15 bis 18 Uhr einlädt.
Die Kunst der "Eutonie" steht für das "bewußte Heranspüren" an Verspannungen und Verhärtungen im Körper.

Quelle: Wortschatz Lexikon


 

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